কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে কি করবেন? জেনে নিন

কোষ্ঠকাঠিন্য সাধারণ হজম সমস্যা যা অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে এবং দৈনন্দিন জীবনকে ব্যাহত করতে পারে। কম ফাইবারযুক্ত খাবার খাওয়া, অপর্যাপ্ত তরল গ্রহণ, ব্যায়াম বা শারীরিক পরিশ্রম না করা কোষ্ঠকাঠিন্যের অন্যতম … Read More

Loading

শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্যর ভেষজ প্রতিকার

শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্য  একটি কমন সমস্যা। শতকরা ৯০টি শিশুই এ সমস্যায় ভোগে। বেশিরভাগ মায়ের দুধের বিকল্প হিসেবে বাজারের পাউডার বা লিকুইড দুধ, সুজি বা অন্যান্য খাবারই প্রধানত এর জন্য দায়ী। সাধারণত … Read More

Loading