জেনে নিন ৭টি কঠিন রোগের কারণ ও প্রতিকার

জেনে নিন ৪টি কঠিন রোগের কারণ ও প্রতিকার

থাইসিস
– সঠিক ব্যায়াম এবং সুষম আহারের দ্বারা স্বাস্থ্য বর্ধন করুন।
– পর্যাপ্ত পুষ্টিকর খাদ্য যোগান ধরুন।
– সংক্রামিত ক্ষেত্র অথবা প্রদুষণপূর্ণ কর্ম পরিবেশ পরিহার করুন।
– ধুম্রপান ত্যাগ করুন।
– যদি কাশি, অল্প জ্বর অথবা শ্লেষ্মার দ্বারা আক্রান্ত হলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
– শ্বাসতন্ত্রের অন্য রোগে আক্রান্ত না হবার জন্যে সতর্ক থাকুন। রোগে আক্রান্ত হলে (ঠাণ্ডা, ব্রংকাইটিস অথভা নিউমোনিয়া। রোগে আক্রান্ত হলে, সত্বরে রোগটি চিকিত্সা করুন।
– ঔষুধ নিতে ভুলবেন না, এবং চিকিৎসা কালদৈর্ঘ্য নির্দিষ্ট করে রাখুন।

এনিমিয়া
-রক্তহীনতার সাধারণ লক্ষণ দেখা দিলে (উদাহরণস্বরূপ মাথা ঝিম-ঝিম করা, বিবর্ণতা, মাথা ব্যাথা এবং হৃদয়ের দ্রুত কম্পন), ডাক্তারের পরামর্শ গ্রহণ করুন।
– সঘণে রক্তক্ষয় অথবা আঘাত হয় কি না পরীক্ষা করুন।
– ভারসাম্যহীন আহার পরিহার করুন, আইরন, ফলিক অ্যাসিড এবং ভিটমিনের ভরপুর আহার গ্রহণ করুন।
– মহিলাদের জন্যে, রজঃশ্রাব, মাতৃদুগ্ধপান, সন্তান প্রসবের সময় এবং গর্ভধারণের সময়ে ঘটা আইরনের ক্ষতি হওয়ার সময় মহিলার জন্যে, উচ্চ কেলরিযুক্ত আহার গ্রহণ করুন (বিশেষভাবে, আইরন কম্পাউণ্ড)।
– পরজীবি রোগের সংস্পর্শ পরিহার করুন।
– মাত্রাধিক কাজ করা পরিহার করুন।

ডায়েবেটিস
– মাত্রাধিক মদ্যপান পরিহার করুন এবং ধুম্রপান ত্যাগ করুন
– চিনি নিয়ন্ত্রণ করুন
– আপনার ডাক্তারের দ্বারা নির্দেশিত স্বাস্থ্যবিধি সন্মত পথ্যবিধি পালন করুন।
– যদি আপনার ডায়াবেটিসের লক্ষণ দেখা দিয়েছে (উদাহরণস্বরূপ খুব বেশি পিপাসার অনুভব হওয়া এবং অধিক পরিমাণে পানীয় গ্রহণ করার ফলে প্রশ্রাবের পরিমাণ বৃদ্ধি হয়েছে), আপনার ডাক্তারের পরামর্শ গ্রহণ করুন।
– প্যাংক্রিয়াটাইটিস রোগে আক্রান্ত হলে, সত্বরে রোগটি চিকিত্সা করুন।
– যদি আপনার পরিবারের কোনো সদস্যের ডায়েবেটিস আছে, আপনি আপনার নিজের শরীরের বিশেষ যত্ন দিন।

যকৃতের রোগ
– মাত্রাধিক কাজ করা পরিহার করুন এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম এবং নিদ্রা গ্রহণ করুন।
– উচ্চ এলবুমিন যুক্ত আহার গ্রহণ করুন।
– আপনার ডাক্তারের দ্বারা নির্দেশিত স্বাস্থ্যসন্মত পথ্যবিধি পালন করুন।
– মদ্যপান এবং ধুম্রপান ত্যাগ করুন।
– আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরি ঔষধ গ্রহণ করার ব্যতিরেকে অন্য ঔষুধ গ্রহণ করবেন না।
– ভেজষ ঔষুধ অথবা অ্যান্টিবায়টিক খাবেন না কারণ এর ফলে আপনার যকৃতে ভার বৃদ্ধি হয়।
যদি আপনার হেপাটাইটিস রোগের লক্ষণ দেখা দিয়েছে, আপনার পরিবারকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করার জন্যে বিশেষ ব্যবস্থা গ্রহণ করুন।

বৃক্কের রোগ
– যদি আপনার পায়েরিয়া, হেমাটুরিয়া অথবা প্রশ্রাবের পরিমাণ হ্রাস পেয়েছে, আপনার ডাক্তারের পরামর্শ গ্রহণ করুন।
– আপনার ইউরিনেরি ট্র্যাক্ট সংক্রমণ হলে, সত্বরে রোগটি চিকিত্সা করুন।
– যক্ষ্মা এবং ডায়েবেটিসের জন্যে নিয়মিত পরীক্ষা করুন।
– লবনযুক্ত আহার খাবেন না।
– আপনার ডাক্তারের দ্বারা নির্দেশিত স্বাস্থ্যবিধি সন্মত পথ্যবিধি পালন করুন।
– ভেজষ ঔষুধ অথবা অ্যান্টিবায়টিক খাওয়া পরিহার করুন কারণ এর ফলে আপনার যকৃতে ভার বৃদ্ধি হয়।

রক্ত সঞ্চালন তন্ত্রের রোগ
– উচ্চ তৈলযুক্ত এবং মিষ্টি আহার পরিহার করুন।
– তৈলযু্ক্ত আহার নিয়ন্ত্রণের ন্যায় স্বাস্থ্যসন্মত পথ্যবিধি চিকিত্সা গ্রহণ করুন
– মোটা হওয়া পরিহার করুন
– সুষম পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ করুন।
– ধুম্রপান ত্যাগ করুন।
– অল্পমাত্রা এবং সঠিক ব্যায়াম করুন।
– সঙ্গতিপূর্ণ পীড়াদায়ক ব্যায়াম করুন।
– যকৃতের রোগ অথবা ডায়াবেটিস পরিহার করুন

হৃদযন্ত্রের অন্য রোগ
– ধুলো অথবা পরাগরেণু যুক্ত স্থান পরিহার করুন।
– বিষপূর্ণ রাসায়নিক পদার্থ পরিহার করুন।
– ধুমপান ত্যাগ করুন।
– আপনার শ্বাসতন্ত্র অথবা হৃদয়ে ভার বৃদ্ধির কারণ হওয়া মাত্রাধিক শারীরিক ব্যায়াম পরিহার করুন।
– যদি ব্যায়ামের পর শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে, শ্লেষ্মা অথবা কাশি আসে, আপনার ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ গ্রহণ করুন।
– মাত্রাধিক কাজ অথবা প্রদুষণ থাকা স্থানে কাজ করবেন না কারণ এ আপনার রোগ বৃদ্ধি করতে পারে।
– দীর্ঘদিনের ফুসফুসের রোগ প্রতিরোধ করার জন্যে রোগটি সত্বর চিকিত্সা করুন।

শারীরিক অক্ষমতার কারণ ও প্রতিকার

পুরুষের শারীরিক অক্ষমতা বা দুর্বলতা অথবা পুরু/ষত্ব হীনতা আজকাল প্রকট আকার ধারণ করছে। একদম তরুণ থেকে শুরু করে যে কোন বয়সী পুরুষের মাঝে দেখা যাচ্ছে এমন যৌ/ন সমস্যা।

অনেক পুরুষ অকালেই হারিয়ে ফেলছেন নিজের সক্ষমতা, উঠতি বয়সের যুবকরা রীতিমতো হতাশ হয়ে পড়ছেন। বাড়ছে দাম্পত্যে অশান্তি, সন্তানহীনতার হার এবং সত্যি বলতে কি বাড়ছে ডিভোর্সও।

কিন্তু কারণ কি পুরুষদের এই ক্রমশ শারীরিকভাবে অক্ষম বা দুর্বল হয়ে যাওয়ার পেছনে? কারণ লুকিয়ে আছে আমাদের বর্তমানের আধুনিক জীবনযাত্রার মাঝেই।

হ্যাঁ, আপনার প্রতিদিনের স্ট্রেসভরা অস্বাস্থ্যকর জীবন, আপনার নিজের কোনও একটা ভুলই হয়তো আপনাকে ক্রমশ ঠেলে দিচ্ছে পুরুষত্বহীনতার দিকে। অথবা হতে পারে আপনার শরীরে ধীরে ধীরে কমে যাচ্ছে যৌ/ন হরমোনের পরিমাণ, যা আপনার সংসারকে করছে অশান্তিময়।

কেন এমন হচ্ছে সেটা জানার আগে জানতে হবে পুরুষের একান্ত দুর্বলতাগুলো কী কী বা কেমন হতে পারে। তা জেনে নিলে আপনি নিজেই বুঝতে পারবেন, আপনার সমস্যাটা কোথায়।

শারীরিক অক্ষমতা বা দুর্বলতার বিষয়টিকে মোটামুটি ৩ ভাগে ভাগ করা যেতে পারে-

১. ইরেকশন ফেইলিউর : পুরুষ লি/ঙ্গের উত্থানে ব্যর্থতা। এতে করে লিং/গের উত্থানে সমস্যা তৈরি, যাতে করে দীর্ঘদিন যাবত লিং/গ গরম হয় না এবং সহ/বাসের উপযোগী হয় না।

২. পেনিট্রেশন ফেইলিউর : লি/ঙ্গের যো/নিদ্বার ছেদনে ব্যর্থতা, বা যো/নিতে প্রবেশের মত পর্যাপ্ত উথিত না হওয়া। এতে করে মাঝে মাঝে লিং/গ উত্থিত বা গরম হয় আবার গরম হয়েও শীতল হয়ে যায়। আবার গরম হলেও স্ত্রী যো/নীতে প্রবেশ করা মাত্রই তা নরম হয় যায়, ফলে সংসারে বাড়ে অশান্তি। বিবাহ বিচ্ছেদ বাড়তে থাকে।

৩. প্রি-ম্যাচুর ইজাকুলেশন : সহ/বাসে দ্রুত বী/র্য-স্খলন, তথা স্থায়িত্বের অভাব। এতে করে পুরুষের লিং/গ গরম হলেও তা খুব দ্রুতই পতন হয় বা বী/র্য আউট হয়ে যায়। তাতে নারী এবং কেউ পরম সুখলাভ করতে পারে না।

এ সমস্যার জন্য নাইট কিং পাউডার ও সিরাপ বেশ কার্যকরী ঔষধ। এই ঔষধ সেবনে উপরোক্ত সমস্যার সমাধান হবে, ইনশাল্লাহ।

কারণগুলি কি কি হতে পারে ?

প্রাকৃতিক বা শারীরিক কারণগুলোর মাঝে মুখ্য হলো-

১. ডায়াবেটিস,

২. লি/ঙ্গে জন্মগত কোনওপ্রকার ত্রুটি,

৩. সে/ক্স হরমোনের ভারসাম্যহীনতা,

৪. গনোরিয়া বা সিফিলিসের মত যৌ/নরোগ ইত্যাদি।

তাছাড়াও প্রাকৃতিক শারীরিক সমস্যা ছাড়াও প্রচণ্ড কাজের চাপ, মানসিক অশান্তি, দূষিত পরিবেশ, ভেজাল খাওয়া দাওয়া, কম বিশ্রাম ও ব্যায়াম ছাড়া অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ইত্যাদি অনেক কারণই আছে ক্রমশ যৌ/ন সক্ষমতা হারিয়ে ফেলার পেছনে।

আবার অতিরিক্ত যৌ/ন সম্পর্কে যাওয়া, অতিরিক্ত মা/স্টার/বেট বা হ/স্তমৈ/থুন করা, যৌ/ন ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য হাবিজাবি ওষুধ সেবন ইত্যাদি কারণকে অবহেলা করলেও চলবে না।

এছাড়া বয়স জনিত অসুস্থতা, সঙ্গিনীর সাথে বয়সের পার্থক্য বা সঙ্গিনীকে পছন্দ না করা, এইডসভীতি, পর্যাপ্ত যৌ/ন জ্ঞানের অভাব, ত্রুটিপূর্ণ যৌ/নাসনও অক্ষমতা বা দুর্বলতার জন্য দায়ী হতে পারে।

কী কি করবেন ?
প্রথমেই যা করবেন, সেটা হলো নিম্নোক্ত ডাক্তারের শরণাপন্ন হোন। লজ্জা না করে নিজের সমস্ত সমস্যা খুলে বলুন ও ডাক্তারের পরামর্শ মত প্রয়োজনীয় সকল চিকিৎসা নিন।

এতে লজ্জার কিছুই নেই। একটাই জীবন। লজ্জার চাইতে নিজেকে সুস্থ ও সক্ষম রাখা জরুরী। তাই দ্বিধাহীন চিত্তে যোগাযোগ করুন। আপনার সমস্যা অনুসারে আপনাকে ট্রিটমেন্ট দেওয়া হবে।

আপনার ডায়াবেটিস থাকলে প্রয়োজনীয় সকল নিয়ম কানুন মেনে চলুন।
নিজের জীবনধারাকে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনে বদলে ফেলুন। নিয়মিত স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর খাবার খান, ব্যায়াম করুন, রাতে পর্যাপ্ত ঘুমান, চেষ্টা করে কাজের চাপের মাঝেও বিশ্রাম নিতে। আপনার শরীর যখন সুস্থ ও সক্ষম থাকবে, যৌনজীবনও থাকবে সুন্দর।

সঙ্গীর সাথে রোমান্টিক জীবনের উন্নতি করুন। এক ঘেয়ে যৌ/ন জীবনে নানান রকমের চমক ও আনন্দ নিয়ে আসুন। তাঁকেও বিষয়টি বুঝিয়ে বলুন যে নতুন চমক এলে আপনার মানসিকভাবে সাহায্য হবে। রোমান্টিক বেডরুম, আকর্ষণীয় অন্তর্বাস, সে/ক্স টয় ইত্যাদি এসব ক্ষেত্রে কাজে আসতে পারে।

যদি সঙ্গীকে অপছন্দ করার কারণে সমস্যা হয়ে থাকে, সেক্ষেত্রে চেষ্টা করুন সঙ্গীকে ভালবাসতে। তার সাথে দূরে কোথাও নিরিবিলি বেড়াতে যান, তাঁকে গভীর ভাবে জানার চেষ্টা করুন। আস্তে আস্তে তার প্রেমে পড়ার চেষ্টা করুন।

মানসিকভাবে প্রেমে পরলে শরীরটাও সাড়া দেবে। একটা জিনিষ মনে রাখবেন, বাস্তবের নারীর সাথে সিনেমার নায়িকা বা প/র্ণ স্টারদের মিল খুঁজতে যাবেন না। নিজের দিকে তাকান, নিজের সাধারণত্ব দেখুন। দেখবেন, সঙ্গীকেও আর খারাপ লাগছে না।

কী করা উচিত নয় ?
অতিরিক্ত মাস্টারবেট করার অভ্যাস অবিলম্বে ত্যাগ করুন। আর যাদের স্ত্রী আছে তাঁরা স্ত্রীর সাথেই যৌ/নজীবনে অভ্যস্ত হয়ে উঠুন।

বাজারে সাময়িকভাবে যৌ/ন ক্ষমতা বাড়ানোর কিছু ওষুধ পাওয়া যায়, যেগুলো সেবনে ২৪ ঘণ্টার জন্য যৌ/ন ক্ষমতা বাড়ে। এইধরনের ওষুধ মোটেও ব্যবহার করবেন না। এতে সাময়িক ক্ষমতা বাড়লেও, ক্রমশ আসলে ক্ষমতা কমতেই থাকবে।

যৌন রোগের শতভাগ কার্যকরী ঔষধ

যৌ/ন রোগ কয়েক প্রকার হতে পারে। তাই প্রথমেই আমাদেরকে বুঝতে হবে যৌ/ন রোগ কী?

যৌ/ন রোগ কয়েক প্রকার হতে পারে। যেমন :

১. সহ/বাসে অসমার্থতা।

২. দ্রু/ত বী/র্যপাত।

৩. অসময়ে বী/র্যপাত।

৪. সহ/বাসের আগেই বী/র্যপাত। অর্থাৎ নারীদেহ কল্পনা করলেই বী/র্যপাত হয়ে যাওয়া।

৫. প্রস্রাবের সাথে বী/র্যপাত।

৬. প্রস্রাবের বেগ হলেই বী/র্যপাত। স্বপ্নদোষ। মেহ রোগ।

৭. যৌ/নবাহিত রোগ। যেমন. গনোরিয়া, ক্লামিডিয়া, হার্পিস ইত্যাদি।

ওপরের ছয় নম্বর পর্যন্ত রোগের চিকিৎসা এক প্রকারের। আর তা হচ্ছে : নাইট কিং নিয়মিত সেবন করা। কয়েক মাস সেবন করলেই এ সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন।

নাইট কিং খুব ভালো মানের ঔষধ। যা সেবন আপনি দ্রুত বী/র্যপাত থেকে মুক্তি পাবেন। আর সাত নম্বর রোগগুলো থেকে মুক্তি পেতে হলে দীর্ঘদিন যাবত ঔষধ সেবন করতে হবে।

সারাদেশে কুরিয়ার সার্ভিসের মাধ্যমে বিশ্বস্ততার সাথে ঔষধ ডেলিভারী দেওয়া হয়।

ঔষধ পেতে যোগাযোগ করুন :

হাকীম মিজানুর রহমান (ডিইউএমএস)

হাজীগঞ্জ, চাঁদপুর।

ইবনে সিনা হেলথ কেয়ার

একটি বিশ্বস্ত অনলাইন স্বাস্থ্যসেবা প্রতিষ্ঠান।

মুঠোফোন : (চিকিৎসক) 01762-240650

(সকাল দশটা থেকে রাত্র দশটা। নামাজের সময় কল দিবেন না।)