দুশ্চিন্তা, ডিপ্রেশন ও কঠিন বিপদ থেকে মুক্তির ৭ উপায়!

দুশ্চিন্তা ও ডিপ্রেশন আমাদের জীবনের অবিচ্ছেদ্য একটি অঙ্গ। যত নবী রাসুল পৃথিবীতে এসেছেন এবং আল্লাহর প্রিয়বান্দা গত হয়েছেন তাদের প্রত্যেকের জীবনে কম বেশি দুশ্চিন্তা এসেছে তারা তাদের সেই কঠিন সময় … Read More

যে বদ অভ্যাসগুলো আসলে উপকারী!

আমাদের প্রত্যেকেরই এমনকিছু অভ্যাস রয়েছে, যা বাকি সবার কাছে ‘বদ অভ্যাস’ নামে পরিচিত। কেউ হয়তো দুশ্চিন্তায় পড়লে নখ খাওয়া শুরু করেন, কেউ হঠাৎ হঠাৎ আঙুল ফোটান, কেউ খাওয়া-দাওয়া শেষে অন্যের … Read More

বিয়ের পরে মেয়েদের ওজন বাড়ে কেন?

হালকা-পাতলা মেয়েটি, বিয়ের পরে দেখবেন ওজন বেড়েই চলেছে। বছর না ঘুরতেই বেশ মোটাসোটা এক নারীতে পরিণত হন। অনেকেই মনে করেন, বিয়ের পরে নিয়মিত শারীরিক মিলনই এই ওজন বৃদ্ধির কারণ। আসলেই … Read More

বুক ধড়ফড় করার কারণ লক্ষণ ও প্রতিকার

পুরো বিশ্বে এমন অনেক রোগী আছেন, যাদের একটি সমস্যা থাকে- বুক ধড়ফড় করা। যাকে মেডিকেলের ভাষায় বলে পালপিটিশন (Palpitation)। একজন সুস্থ মানুষের হৃদপিন্ডে (Heart) প্রতি মিনিটে ৭২-৮০ বার হৃদস্পন্দন থাকে। … Read More

সাইনুসাইটিস : কারণ লক্ষণ ও প্রতিকার

সাইনুসাইটিস। খুব পরিচিত একটি রোগের নাম। সাধারণ রোগ, অথচ খুব যন্ত্রণাদায়ক। বিশেষ করে শীতকালে তো এই রোগের প্রকোপের কথাই নেই। আসুন সংক্ষিপ্তভাবে সাইনুসাইটিস (Sinusitis) কী, এর কারণ এবং প্রতিকার সম্পর্কে … Read More

শীতে গোসল না করেও পরিচ্ছন্ন থাকার উপায়

শীতকাল এলে গোসলের কথা শুনলেই অনেকে আঁতকে ওঠেন। অনেকে গোসলখানায় ঢুকেও গায়ে পানি না ঢেলেই বেরিয়ে আসেন। তবে নিয়মিত গোসল করতে না পারলে সেই বিষয় নিয়ে উদ্বিগ্ন হওয়ার কিছু নেই। … Read More

নাক ডাকা বন্ধের ৬টি উপায়

অনেকের জন্য ঘুমানো খুব কঠিন হয়ে যায় যখন তার পাশের মানুষটি ঘুমের মাঝে নাক ডেকে চলে। যে নাক ডাকে সে বোঝে না, আশেপাশের মানুষরাই তা উপলব্ধি করতে পারে। কিন্তু মানুষ … Read More

কক্সবাজারের বিভিন্ন হোটেলের ফোন নাম্বার ও ঠিকানা

চাঁদপুর রিপোর্ট ডেস্ক : বেশিরভাগ শীত মৌসুমেরই বাংলাদেশ সহ বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে মানুষ কক্সবাজারে ছুটে আসেন বেড়াতে। সাময়িক আনন্দ লাভের জন্য মানুষ স্ত্রী-পরিজন নিয়ে ছুঁটে আসেন এখানে। তাই আমরা … Read More

১০টি রোগে কোন কোন খাবার খাবেন, কোন খাবার খাবেন না

হাকীম মিজানুর রহমান : মানুষ মাত্রই যে কোনো মুহূর্তে অসুস্থতার মধ্যে পড়তে পারে। কারণ আমাদের শরীরের বডি ফ্লুইড এর মধ্যে সমস্যা হলেই রোগ অনিবার্য। এসব রোগে আপনি প্রতিনিয়ত কোন কোন … Read More

মধুর এই ব্যবহারগুলো জানতেন?

চাঁদপুর রিপোর্ট ডেস্ক : মধুর নানা উপকারিতা নিয়ে জানা আছে নিশ্চয়ই? কিন্তু সব ধরনের মধুতে সেই উপকারিতা নাও মিলতে পারে। সেক্ষেত্রে আসল মধু চিনে কিনতে হবে। কারণ বাজারে নকল মধুই … Read More