Category: লাইফস্টাইল

দাঁতের যন্ত্রণা লাঘবে আমি আপনাকে কতকগুলো টিপস আমি দিতে পারি : ১। দিনে অন্ততঃ তিনবার দাঁত মাজুন। সকালে রাত্রে দুই বার ব্রাশের সাহায্যে। আর দিনের কোনো একটা সময়ে আঙুলের সাহায্যে। … Read More

অনেকেই এ রোগে ভুগে কষ্ট পাচ্ছেন, যন্ত্রণা পাচ্ছেন, উপযুক্ত চিকিৎসা পাচ্ছেন না। তাই জেনে নিন কীভাবে আপনি এ যন্ত্রণা থেকে প্রতিকার পাবেন। প্রিয় পাঠক, রোগটি যাদের হয় কেবল তারাই বুঝে … Read More

লাইফস্টাইল ডেস্ক গর্ভাবস্থায় নারীদের অনেক সাবধানে থাকতে হয়। কারণ সামান্য ভুল বা অসচেতনতার কারণে অনাগত সন্তানের ক্ষতি হতে পারে। তাই গর্ভাবস্থায় মা ও সন্তানের সুরক্ষায় বেশ কিছু পদক্ষেপ মেনে চলা … Read More

মুখের চারপাশে এবং চোখের নিচে কালি পরলে নষ্ট হয় মুখের স্বাভাবিক সৌন্দর্য। পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব, স্ট্রেস, জীবনযাপনের সমস্যা ইত্যাদি হাজারো কারণে এই ডার্ক সার্কেল তৈরি হয়। তবে হাতের কাছেই রয়েছে … Read More

মাথাব্যাথা হ’ল সকল বয়সের ক্ষেত্রে দেখা যায় এমন একটি সাধারণ ব্যাধি যা মহিলাদের মধ্যে অনেক বেশি দেখা যায়। প্রধানত মাথাব্যথা প্রাথমিক এবং মাধ্যমিক মাথা ব্যথার হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে। … Read More

ব্রণমুক্ত সুন্দর ত্বক সবার প্রত্যাশা। তবে দূষণ ও খাদ্যাভ্যাসের কারণে ত্বকের সতেজতা ধরে রাখা কঠিন। এ ছাড়া ঠাণ্ডায় ত্বক শুষ্ক, রুক্ষ ও প্রাণহীন হয়ে যায়। হিম হিম ঠাণ্ডা হাওয়ার কারণে … Read More

যৌন সুস্থতা এক সময়কার অনেক বড় একটা ট্যাবু হলেও এখন কিন্তু আর নয়। শারিরীক, মানসিক, আত্মিক – সবরকম সুস্থতায় পূর্ণতা আনে যৌন সুস্থতা। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার সংজ্ঞা অনুসারে যৌনতা বিষয়ে … Read More

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই পেটের মেদ নিয়ে চিন্তিত থাকেন। শরীরের তুলনায় পেটে দ্রুত মেদ জমতে শুরু করে। এ ছাড়াও উরুর মেদও বেড়ে যায় শরীরচর্চার অভাবে। কর্মব্যস্ত জীবনে অনেকেই ৮-১০ ঘণ্টা … Read More

টনসিল হচ্ছে দুটি লিম্ফনোড, যা মুখের পিছনে এবং গলার উপর দিকে অবস্থিত। এর কাজ হল রোগ প্রতিরোধ করা। এরা ব্যাকটেরিয়া ও অন্যান্য জীবাণুকে বের করে দিয়ে দেহকে সংক্রমণের হাত থেকে … Read More

জরায়ুর মুখের ক্যান্সার cervix তথা জরায়ু মুখের কোষ থেকেই শুরু হয়। জরায়ু মুখের স্কোয়ামাস সেল থেকেই বেশি হয়ে থাকে। এছাড়া adenocarcinoma ও হতে পারে। cervix হচ্ছে জরায়ু ( uterus ) … Read More